ラマダンの最初の大きな影響は、試合のキックオフが遅くなることだ。
ラマダン月がムスリムサッカー選手に与える影響
イスラム教は世界の主要宗教の一つで、世界中に15億人以上のイスラム教徒がいる。 イスラム教が信仰されている地域では、サッカーというスポーツも盛んで、イスラム教徒の選手たちは、英語ではラマダン、マレー語ではプアサと呼ばれるラマダン月の断食という問題に直面しなければならない。イスラム法によれば、ラマダン月は日の出後から日没前まで、日中とも呼ばれる時間帯は飲食が禁止され、敬虔な信者は唾液すら飲み込まないというから、この生活様式が人体にある程度の影響を与えることは明らかで、ラマダン月中のムスリム選手のパフォーマンスに関する研究も盛んだ。
食べて、飲んで、寝て、サッカーをしなければならない。
サッカーの選手の飲食や睡眠を管理する必要があるのだろうか？実は、現代のスポーツはスポーツ科学と切り離すことができず、飲食や睡眠はスポーツ科学の中で非常に重要な項目である。 そのため、現代のスポーツチームには栄養士、体力指導者、心理カウンセラーがおり、試合に出る際には独自の食事チームを編成する国もあるほどで、飲食や睡眠などの生理学の研究と管理が現代のスポーツと切り離せないものであることを証明している。
まず説明しなければならないのは、試合の勝敗は、フィールドにいる11人の選手のように、右サイドバックのプレーが悪かったからとか、その日は大雨だったからとか、そういう単純な理由だけでは決して成り立たないということだ。士気、気迫、体力、コンディション、戦術、天候、臨床的なプレー、交代のタイミング、さらには運など、あらゆる要素が絡み合って初めて勝敗が決まるのであって、どれかひとつだけに頼ることはできない。試合の勝敗を決めるのに、これらの要素のうちの1つだけに頼ることは不可能だが、逆に言えば、試合に勝つ可能性を高めたいのであれば、これらの要素を1つ1つ理解し、満たしていく必要がある。
イスラム世界やFIFA関係者までもが、ここ数年、ラマダン月のムスリム選手に関するスポーツ科学研究に投資しているのはこのためだ。高いレベルの競技では、2％、あるいは1％の影響でも、最終的には勝敗を分ける可能性があるからだ、と言っておこう！ラマダン月が試合の勝敗の言い訳になってはならないが、真にプロフェッショナルなチームであれば、ラマダンのさまざまな影響を考慮することは間違いない。
イスラム教徒の選手に聞いたら、フィットネスに影響はないと言っていたよ
実際、台湾にはイスラム教を信仰する管理人がいる家庭が多いが、ラマダン（断食月）の間、雇用主が彼らに身体能力に影響はないかと尋ねると、彼らの答えは否定的である。もちろん、イスラム教の選手に聞きに行けば、彼も同じように答えるに違いない。第一に、これは彼らが子供の頃から身につけた習慣であり、毎年これをしなければならず、特別なことだとは感じないだろう。第三に、人間の感覚は当てにならないものであり、身体への影響は科学的データによって証明されるべきである。
フィールドにいる選手のフィジカルコンディションは良好なのですね、と聞くことは許されない、と言う人もいるかもしれない！残念ながら、選手の体力状態が見た目でわかるという科学的根拠はない。 選手の走りが鈍くなる可能性、ベストの状態でない可能性、怪我をしている可能性、疲れている可能性、疲れていても回復が遅い可能性、疲れていても回復しない可能性、戦術的な展開や個人的な体力調整をしている可能性など、いろいろな可能性がありすぎて、選手の体力がいいかどうかは、少なくともプロのやり方では絶対にわからない。体力があるかないかは、少なくともプロとしては判断できない。
プロフェッショナリズムとなると、当然データを提示しなければならない。では、ラマダンが選手に与える影響を証明できるデータとはどのようなものだろうか？ボールタッチの回数が多いからと言って、その選手が健康であるという証明になるのでしょうか？もちろん、体調がパフォーマンスに影響することはありますが、パフォーマンスの良し悪しが必ずしも体調の良し悪しを証明するわけではありません。風邪をひいて体調が悪いと、検査の結果には影響するかもしれませんが、検査の結果が良くても、検査当日に風邪をひいていないとは限らないのと同じです。ピッチ上でのボールタッチの回数は、対戦相手、戦術、芝生、その他の要因に関係している可能性があり、それを直接証明できる鉄壁の証拠はありません。選手の生理現象を検出する。
ラマダン（断食月）が選手の生理に影響を与えるのはなぜですか？
