北京 10日 ロイター］ - 北京
ナショナルセキュリティー
チームの最近の準備状況を公式発表。
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昨日はチーム全体が再編成され、主力右サイドバックの王剛が怪我から復帰したこともあり、チームの準備は順調だった。
短い休憩の後、北京は
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トップチームは上海で再集合し、新シーズンに向けた準備の第2段階を開始した。特筆すべきは、右腕の骨折に苦しんでいた王崗が回復し、この段階のトレーニングへの参加を志願したことだ。今日はコンディションも良く、集団での対決練習にも参加した。
トレーニング開始前、謝鳳もチーム全体を率いて姜の帰還を歓迎した。上海でのトレーニングは、依然として「1日2回の練習」を基本としており、トレーニング量は第1段階よりも多く、激しくなる。
今日のトレーニングを例にとると、午前中は1時間半近くのエアロビック・ランニングと、簡単なラップ・トレーニング。しかし、これは1日のトレーニングの "前菜 "に過ぎない。午後は2時間の高強度対決トレーニングがあり、試合中に起こりうるさまざまなシナリオを想定し、2時間近くにわたって集団対決トレーニングを実施した。コーチング・チームはサイドラインで常に要求を出し続け、謝が最も叫んだのは、"ボールをコントロールし、隙を見て、もっとシュートを打て！"だった。
2時間のトレーニングが終了した時点で、選手たちは通常の試合よりも1人当たり1.5倍多く走り、高強度スプリント走の数値がかつてないほど高いことがデータ分析で示された。
次の3日間で、北京は
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チームは、今日のように1日2回の練習という強度の高いリズムを維持する。現段階では、トレーニングの成果を試し、技術的、戦術的なプレーを磨くためのティーチングマッチも数多く行なわれる。(DD）
