今日、水清霞はソーシャルメディアに中国女子サッカーチームの試合前のリラックス法を公開した。
--チームでのリラクゼーション・ハックは？
ある選手は試合前に化粧をし、ある選手は音楽を聴き、ある選手はノンストップで話し続ける。人それぞれ習慣が違うから、その習慣を尊重する。
--そういう習慣はありますか？
コーチとしばらく話をしてから、心を静め、プロセス全体を振り返り、小さな儀式を行うこともよくある。
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