サッカー日本代表のトレーニング・ダイナミクス
現地時間9月13日の夕暮れ時、シャルジャにて。
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UAE到着後初の屋外トレーニングは、シャロン・シャルジャのセカンダリー・スタジアムで行われた。1時間半のトレーニングは、身体の覚醒、リハビリ、フィットネスが中心で、チャン・リンペンを除く30人の選手が参加した。背中を痛めている張琳鵬は、ホテルでチームドクターからリハビリ治療を受けることしかできなかった。それにもかかわらず、である。
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10月のグループリーグ2試合に出場できるという楽観的な見方もある。
UAEリーグが始まっている。
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今回のトレーニングでは、シャルジャ・シャロンのセカンダリーピッチを使用することにした。幸いなことに、セカンダリー・ピッチのコンディションは、トップチームと同じように十分であった。
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日々のトレーニングに必要なのはUAEの気候は暑い日が続き、特に日中は気温が40度に達することもある。その結果
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朝のトレーニングは主にホテルのジムで行われ、夜は屋外で過ごす。
計画通りだ。
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トレーニングの前半はフィジカルリザーブに重点を置き、後半はテクニカルで戦術的なドリルやウォーミングアップマッチに入る。高速、高強度、大量の動きがトレーニングの基本条件となる。現在、CFAはハイレベルのチームに積極的にコンタクトをとっている。
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ウォーミングアップマッチの手配。ただし、ウォーミングアップマッチがまだ行われていない場合は
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社内での対立を通じて、トレーニングの成果を検証することも可能だろう。
ケガ人の面では、チャン・リンペンを除けば、グオ・ティエンユー、ワン・チーミン、リー・レイは完全に回復し、チーム全体のトレーニングリズムに従い始めている。
