夜は更け、首都北京の頂上
ナショナルセキュリティー
3月10日、公式発表でチームの最新情報が明らかになった。スター右サイドバックの王剛が怪我から復帰し、準備に弾みがついた。
中断明けの北京
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チームは上海に再集結し、新シーズンの第2章に向けた準備を開始した。右腕骨折で戦線離脱を悔やんだ元選手、王崗（ワン・ガン）が生まれ変わり、率先して名乗りを上げ、練習場で自分の力を証明しようと意気込んでいる。今日の練習で、姜は絶好調で、団体戦でも目を引くパフォーマンスを見せた。
謝鳳は自らチーム全体を率いて、姜の帰国を祝う短く温かい歓迎セレモニーを行った。上海の練習場は相変わらず「1日2練習」のリズムで、トレーニング量も強度も第1段階より大幅にアップしている。
午前中は、1時間半近くに及ぶエアロビック・ランでトレーニングの幕を開け、簡単な周回運動を挟んだ。午後は、2時間に及ぶ激しいライバル対決のトレーニングがあり、選手たちはグループに分かれて模擬戦のシナリオで対戦した。コーチングチームは常にサイドラインにいて、謝の声は特に大きかった。"ボールをコントロールし、スペースを見つけ、シュートを打て！"。
2時間のトレーニング後、データ分析によると、選手の平均走行距離は通常の試合の1.5倍で、高強度のスプリント走のデータは過去のものを上回った。
次の3日間、北京は
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は、このような高強度のトレーニングペースを維持する。この段階では、チームはトレーニングの成果をテストし、技術と戦術を磨くために、いくつかのティーチングマッチも行う。(DD）
